Reggeli merevség, térdfájdalom, lépcsőzési nehézség. Kerestem egy megoldást — most megosztom, mit tapasztaltam.
Nem szokásom ilyen cikkeket írni. De amikor valamiről olyan véleményt szeretnék olvasni, amit tényleg megértek — és nem találom —, akkor inkább megírom magam. Ez a Wellnexis kapcsán is így volt.
Öt hete rendeltem meg. Elmondom, mi vezetett idáig, mit tapasztaltam, és hogy szerintem megéri-e egyáltalán foglalkozni vele.
Két éve kezdődött. Előbb csak a reggeli merevség — fél óra után elmúlt, nem foglalkoztam vele. Aztán jött a térdfájdalom lépcsőzéskor. Majd az ujjak, különösen télen, nedves időben.
Orvosnál jártam, kaptam a szokásos tanácsokat. Kerestem valamit, ami mellé is bevehető.
Az első héten — őszintén — nem éreztem semmit. Ez nem fájdalomcsillapító; a szervezetnek idő kell.
A második-harmadik héten kezdtem észrevenni, hogy a reggeli felkelés kicsit könnyebb. Nem drámaian — csak azt vettem észre, hogy már nem az első lépéseknél görcsölök össze.
A válaszom személyesen igen — de hangsúlyozom, hogy minden test más.